云南旅游攻略昆明大理西双版纳丽江泸沽湖香格里拉

●云南景点

●必去景点

1、石林景区：喀斯特地貌景观，很壮观

2、洱海：到了大理必玩的景点，超美超治愈

3、大理古城：文艺慢生活，安静而又浪漫

4、双廊古镇：苍洱风光的精华所在

5、崇圣寺三塔：大理唯一的5A景区，标志性景点

6、玉龙雪山：绝美的雪山，大自然赠与的美景

7、蓝月谷：有“小九寨沟“称号，自带滤镜美景

8、泸沽湖：“东方女儿国”水天一色的美景

9、丽江古城：艳遇之都，晚上逛更有氛围

10、丽江千古情：必看的演出，看完会觉得很震撼

11、束河古镇：安静悠闲的古镇，适合静下来逛

12、独克宗古城：是保存得最好最大的藏民居群

13、中科院植物园：拍照绝最佳打卡地

14、曼听公园：古代傣族皇室的御花园，里面很美

15、野象谷：我国唯一还有野象的地方

16、星光夜市：夜景超美还有各种特色的美食

●美食攻略

1、汽锅鸡：用汽锅熬制出来的鸡汤香味浓郁，不加水的

2、小锅米线：昆明，米线种类众多，当首推小锅米线

3、包浆豆腐：烤出来外焦里嫩，加折耳根、小米辣的作料

4、过桥米线：不能算昆明小吃，应该在蒙自

5、饵丝：比煎饼果子好吃！酱可以选择咸的或者甜的

6、凉鸡米线：白斩鸡撕成条，拌入米线，加入梅子醋调料

7、乳扇：能煎能炸、能烩能炒，还能卷成筒状内塞馅料

8、鸡豌豆凉粉：豆经碾磨成粉条，煎炸凉拌很入味

9、酥油茶：分甜咸两种口味，可以试试

10、鸡豆凉粉：可以凉吃也可以热吃，凉粉上撒红辣椒、花椒、青葱酸醋等作料

11、丽江粑粑：有盘子大小“千层饼”似的圆饼

12、香格里拉糌粑：它是青稞麦炒熟、磨细不过筛的炒面

13、迪庆坨坨肉：迪庆彝族主要煮肉形式，不放任何佐料，包括盐，冷水煮制

14、奶渣：从牛奶中提制奶渣，用酥油煎制加红糖而成的煎奶渣

●行程建议

Day1:出发云南→昆明→昆明老街，住昆明

Day2:昆明→石林景区，住楚雄

Day3:洱海→花海→大理古城，住大理

Day4:玉龙雪山→蓝月谷→丽水金沙→丽江古城，住丽江

Day5:束河古镇→茶马古道→返回昆明

Day6:昆明→返程回家

●云南城际交通

①昆明→大理：动车2小时／大巴4小时，大理火车站坐8路公交到古城，1小时左右

②昆明→西双版纳：高铁3小时／飞机45分钟／大巴8h,版纳的机场和火车站，到市区的交通都很方便，站内有提示

③大理→丽江：动车1.5小时／大巴2小时，丽江火车站公交18/4路到古城

④丽江→泸沽湖：丽江汽车站有专线大巴，车程4.5小时

⑤大理→腾冲：大理汽车站，汽车4.5小时

⑥丽江→香格里拉：大巴3小时，汽车站坐1路公交，30分钟到独克宗古城

PS:各市区共享电车、公交、打车都挺方便，建议结合使用温馨提示：云南的精华景点，许多都是在市区周边比较远的地方，没做好攻略，不熟悉交通的宝子，可以考虑跟当地团玩哦

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门票预定

①用景点名称去gzh搜索，即可找到对应的门票预约

②玉龙雪山：搜【丽江玉龙雪山】，要提前一周预约，门票和大索道票都是要预约的，建议选玉龙雪山／蓝月谷套票

③石林景区：搜【石林风景名胜区】

④泸沽湖：搜【泸沽湖景区】

⑤普达措国家公园：搜【普达措国家公园】

⑥梅里雪山：搜【迪庆梅里雪山景区】

⑦松赞林寺：搜【迪庆香格里拉松赞林景区】

⑧虎跳峡：【香格里拉虎跳峡景区】

⑨曼听公园：搜【曼听公园】

⑩其它景点：搜【云南游】－

●云南各地住宿建议

昆明：

可选择翠湖、金马坊、官渡古镇片区，也可以考虑汽车站、火车站、机场较近的地方

大理

：①来度假，喜欢安静的话，住海西、海东、金梭岛的民宿，这些地方都没什么游客，但离景点较远

②喜欢热闹去景点方便，可以住大理古城或双廊古镇、洱海边

丽江：

大研古城晚上热闹，夜景很美，束河古镇比较安静，可以体验文艺慢生活

泸沽湖：

①里格的房间都是面朝湖边，视野开阔，身临其境，旺季的时候要提前预定，但是相对贵一些

②大落水村条件好，选择多，比较热闹，吃住行方便，也有很多海景房可以选

香格里拉：

多数会选独克宗古城，这里民居式客栈，环境很好也有特色，一百到三百这样，就可以住的不错了

西双版纳：

住景洪泼水广场和告庄西双景附近，热闹实惠、交通方便，也可住万达度假村，酒店设施好，但离市区远一点，有公交直达

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云南旅游攻略

01、没来过云南的话，建议先了解一些关于云南当地的民风民俗，云南少数民族较多，要入乡随俗。

02、刚到机场、火车站门口的时候，不要搭理路边的拉客人员，她们推荐的餐饮／酒店／景点，都是专门坑外地人的，你一旦搭腔，就会一直缠着你。

03、就算是有伴一起，也不要住太偏的客栈，晚上可能没有路灯，走着都害怕

04、云南机场很多，首站落地建议昆明或者丽江，这两个地方都有机场，作为中转站交通很方便

05、如果你是第一次来云南旅游，比较推荐的游玩方向是：昆明→大理→丽江→泸沽湖→香格里拉

06、不要轻信那些，古城内主动搭讪你的人，好多都是托

07、丽江古城和束河是两个古城，两个城都有很多的客栈。丽江古城规模大，交通方便（如果要去很多景点就住丽江古城）束河更具有古镇气息，游客更少，比较安静

08、夏季来云南穿搭：裙子＋长裤＋T恤＋穿衣＋外套（温差大），才可以，平时不建议穿短裤短裙，真的！极不方便又容易晒黑，拍照的时候穿就可以了

09、丽江古城的四方街一两百米的客栈不要住。附近就在酒吧街，11点前点酒吧街的歌声很吵

10、古城内不通车，如果自驾，想开车可以到酒店门口，就需要选城门边缘附的客栈，不建议带重东西进古城，古城内的石板路，是真很费行李箱，也不要穿带跟的鞋子，很容易崴脚

11、西双版纳即使是冬天春节的时候，也只有晚上有点凉，长裤＋长袖即可。其他时候只需要短袖＋短裤

12、选择民宿只拍特写或房间的局部的相片不要相信。很多没有院子的客栈，只拍些花花草草，感觉很美，其实因为内部比较小，只能拍局部

13、松赞林寺内部（佛像）不要拍照，着装要得体整洁，不然不允许进入哦

14、喜欢拍照的姐妹，充电宝一定要带大容量的，不要高于飞机禁止携带的容量即可，不然拍照咔咔，很容易没电了

15、买伴手礼不要在景区买，去超市买更加平价

16、去玉龙雪山需要氧气瓶，可在市区买才20元一瓶的，景区卖60元一瓶

17、不要轻信那些，古城内主动搭讪你的人，好多都是托

18、吃一次丽江的腊排骨，当然切记不要在古城，同样的价格可以在外边吃到双倍，甚至三倍的分量

19、云南日照强，紫外线强，长时间在户外活动，请戴上太阳帽，太阳镜，涂抹防晒霜，保湿水，唇膏，以保护皮肤，也可以带上几张面膜，晚上睡觉贴一张面膜对皮肤有好处的喔

20、不要穿带跟的鞋子去石林景区这里很大，玩耍时要步行很久，建议穿舒适的平底鞋，买大一号的鞋子，不磨脚

21、在云南，只要不上高山，譬如玉龙雪山、梅里雪山等，大部分地方都不会有高原反应。不过在香格里拉、丽江可能也会有轻微的不适感，一般情况下不会有太大

22、不要毫无准备的去，提前申请“云南健康码”，不然去机场车站，好多人排队申领的，另外建议准备48小时核酸信息。电子版的也可以，落地24小时内，再完成一次核酸就好了

23、租车尽量要找大平台，像神舟、一嗨等租车大平台，这样比较有保障，提车前拍照取证

24、洱海环湖，中午的时候不建议租敞篷车，真的很晒，没什么遮挡物，容易黑几度，早上十点前，下午五点后再去

25、感冒了，不要去玉龙雪山和香格里拉了，会加重病情

26、不要去蝴蝶泉，除了一些人工饲养的蝴蝶木有任何吸引人之处

27、有部分出租车或当地的黑车守候在飞机场附近，以及一些大的宾馆酒店周围，以介绍住宿、介绍就餐、以及介绍去景点方式，赚回扣，通通别去都是坑

28、不建议坐摩的，横冲直撞的，还会坐地起价，妄想全程打的是真的不划算，但是你有条件的，那当我没说，公交搭配滴滴，大巴出行才比较划算

29、梅里雪据说能看到“日照金山”的人会幸运一整年，只要不是在雨季前去，其实看到的几率还是很高的

30、牦牛肉本身就很贵，加上做成肉干，一斤基本都得五六百起，然而古城多的是一百钱3包的那种牦牛肉，不用想了，绝对是假的

31、去玉龙雪山进山费跟大索道费不是一回事，一定要早点排队去买大索道的票！最好提前一天订好大索道的票

32、想吃正宗过桥米线，去巷子里找找人多的去，准没错

33、环洱海租电车的话，不要租电量小的电车，会没电在半路回不来。要选择大电量的电瓶车，这类电瓶车都是经过改装的，大电量和小电量的价位也不一样，事先问好

34、在古城内吃饭，最好先看清楚再点！看清菜单再消费。可以找找团购便宜，踩坑也不心疼

35、如果你时间不多，天龙入部影视城，就不建议去了

36、丽江是高原刚到丽江的朋友，不要马上就到酒吧不停的喝酒，容易产生高原反应，会影响你之后的行程，特别是第二天你想去玉龙雪山，前天就不要喝酒了

37、在路上遇到主动打招呼的和尚，给你送手链之类的，不要理他们，会问你要钱的，寺庙里的茶和香火不要随便接，也是要收钱的

38、云南的食物都偏酸辣的，吃不了的要提前说明哦～

39、去玉龙雪山，没有在网上提前预约购票，基本上要排队两小时还不一定有票，提前在gzh“丽江玉龙雪山”。上进行预约购票

40、不要相信景区周边的野导游，很多都是会把你带去一些人造的购物景点的

41、中科植物园部分植物有毒性，看好小朋友，听导游讲解。